Il n’est pas toujours facile de parler de ses problèmes de désirs, de ses gênes dans la zone uro-génitale. C’est pourquoi la supplémentation peut être un moyen de résoudre ses soucis sans avoir besoin de les expliquer. C’est donc en pensant à vous que l’on a élaboré ces pages reprenant les problèmes liés au sexe les pus courants. On vous y apporte une réponse fournie et efficace afin qu’hommes et femmes retrouvent le chemin du tonus sexuel, de la libido et d’une sexualité débarrassée de complexes et problèmes.
Complément alimentaire pour la libido
Le manque de tonus sexuel, ou de libido, est un véritable problème dont il faut savoir prendre conscience. Le manque de désir sexuel est le reflet d’un état plus profond qui correspond à votre état mental (fatigue, stress, dépression) ou physique (problème hormonal par exemple). Ne plus exprimer de désir doit alerter votre couple aussi et cela peut créer des tensions entre vous. Les compléments alimentaires sont là pour vous aider, et certains ne vous sont pas inconnus. On peut citer le gingembre et le ginseng, la maca, la glutamine, le magnésium, l’extrait d’ortie ou encore le tribule terrestre et le guarana. Des plantes comme le gingembre, le maca et le ginseng sont connus depuis des temps immémoriaux pour leurs capacités à stimuler la production d’hormones, favorisant ainsi votre désir sexuel. D’autres compléments comme le magnésium sont plus destinés à lutter contre le stress et l’anxiété pour retrouver naturellement le chemin du débit et de la libido.
Ejaculation précoce, les bons compléments alimentaires
Dans le domaine de l’éjaculation précoce, vous allez trouver de nombreux produits. Source d’angoisse pour de nombreux hommes, l’éjaculation précoce est le terrain propice à de nombreux comprimés de compléments vendus hors de prix sans raison. Il faut bien voir tout d’abord que c’est le stress et la nervosité qui dérèglent les fonctions sexuelles et entraîne la précocité. Ainsi, c’est contre cet état que devra lutter le complément alimentaire choisi. Il devra contenir les composants suivants : passiflore, rhodiola et houblon, des plantes reconnues comme apaisantes. Du zinc et du magnésium, à prendre séparément si besoin, sont des plus pour s’assurer d’un bon contrôle de son désir. D’autres précautions sont à prendre, on vous dit tout pour retrouver une vie sexuelle plus épanouie !
Compléments alimentaires pour atteindre l’orgasme
L’orgasme, féminin comme masculin, est vu comme l’apothéose, et le point final, d’un rapport sexuel. Mais avant d’en arriver là, c’est parfois un parcours du combattant pour un sexe comme pour l’autre. Une situation sexuelle qui est difficile à vivre et qui entraîne des tensions ou des difficultés dans le couple. Il est possible d’y apporter une aide bénéfique avec les compléments alimentaires. Attention toutefois à bien sélectionner les ingrédients et ne pas tomber dans les promesses mirobolantes de produits miracles facturés au prix fort pour peu ou pas de résultats.
Pour relaxer l’organisme et l’aider à retrouver le chemin de l’orgasme, on prendra des compléments comme le duo magnésium et vitamine B6 ainsi que le duo zinc et sélénium, qui iront aussi bien à l’Homme à la Femme.
On peut prendre le problème à rebours et chercher plutôt à augmenter le tonus sexuel pour s’aider à atteindre l’orgasme. Une page est dédiée à la libido avec de nombreux conseils pour bien choisir votre complément parmi le ginseng, gingembre, maca et autres tribulus. Il ne s’agit là que de produits naturels mais dont l’ensemble contribue aux performances sexuelles.
Complément alimentaire pour l’érection
Souvent cachés, les problèmes d’érection chez l’homme sont assez courants. Dans la plupart des cas, ils ne sont qu’une petite faiblesse en raison de l’âge, une faiblesse qui se corrige facilement avec des compléments alimentaires. Il ne faut cependant pas hésiter à en parler à son médecin, les problèmes érectiles pouvant avoir d’autres causes liées à un traitement médical, ou un souci de santé non pris en charge.
Évidemment, pour l’érection, il y a le viagra, mais ce n’est pas un complément alimentaire et ce produit n’apporte une réponse qu’au coup par coup, pas sur le long terme. Pour y répondre, il y a le ginkgo biloba, le ginseng, la L.arginine ou encore le zinc, l’avena sativa, le tribulus et le maca. Stimulation de la libido ou amélioration de la vascularité du pénis, on vous explique comment bien choisir parmi une sélection vaste.
Les compléments contre la sécheresse vaginale
La sécheresse vaginale, ou intime, est souvent causée par la ménopause. Ce n’est pas pour autant qu’il faille la voir comme une fatalité. Au contraire, on sait aujourd’hui bien la traiter avec les compléments alimentaires. Des gélules d’huiles avec un mélange de bourrache, onagre et autres composants sont la solution la plus courante. D’autres solutions existent encore contre la sécheresse intime, vous allez vite retrouver une sexualité épanouie.
Les compléments alimentaires pour passer la ménopause
Quelques années avant même la ménopause, survenant généralement entre 45 et 50 ans, les premiers symptômes se font sentir. Si vous n’y faites rien, vos désagréments peuvent durer longtemps, il est donc nécessaire d’entamer une cure. Elle sera non pas contre la ménopause en général mais contre l’un de ses symptômes. Ainsi, la sauge est particulièrement réputée contre les bouffées de chaleur. La transpiration excessive, souvent induite par les bouffées de chaleur, se traite avec de la sauge aussi, mais encore du cassis et du fenouil. On peut aussi traiter la sécheresse vaginale, les sautes d’humeur et les problèmes de sommeil. Pour tout savoir, rendez-vous sur notre page consacrée aux compléments alimentaires contre la ménopause.
Oubliez votre prostate avec les compléments alimentaires
La prostate n’est généralement pas un problème chez les hommes avant les 50 ans. Mais passé ce cap, plus de 2 millions d’hommes souffrent de dérèglements, en particulier urinaire, en raison de leur prostate qui prend du volume et entre en conflit avec la vessie. La prostate est aussi à l’origine d’une partie du liquide composant le sperme, les soucis liés à la prostate sont donc d’ordre sexuel. Rassurez-vous, de nombreuses plantes sont liées aux difficultés urinaires. Palmier nain, courge, ortie, les compléments ne manquent pas. Fréquence, cure, choix de la plante en fonction de la pathologie, on vous explique tout.
Complément alimentaire pour la thyroïde
La thyroïde est une glande sise à la base du cou dont l’importance est capitale pour le corps humain car elle régule de nombreuses activités de l’organisme. Dans le domaine de la sexualité, un hyperthyroïdie ou une hypothyroïdie entraînent une baisse de la libodo, un manque de lubrification, des troubles de l’érection, des difficultés à l’éjaculation pour l’homme et à atteindre l’orgasme pour les femmes.
La plupart de ces problèmes peuvent être traités dans les pages concernant les sujets concernés, comme la libido, la sécheresse intime ou les problèmes d’érection. D’autres compléments essaient d’avoir une action plus globale. On fait le point ensemble sur le traitement le plus approprié.
Complément alimentaire contre les infections urinaires
Les infections urinaires sont plus courantes chez la femme que l’homme mais personne n’y échappe. On les reconnaît facilement en raison des douleurs à la vessie, des difficultés à la miction ou tout simplement par cette envie permanente d’uriner que rien ne soulage vraiment.
Il y a pour cela des produits adaptés. La canneberge est le fruit le plus connu contre cette situation. On retrouve aussi l’utilisation de bruyère, origan et cannelle dans les bienfaits de la nature. Du zinc, du magnésium et de la vitamine E peuvent être aussi un bon complément. Pour la supplémentation idéale concernant les troubles urinaires, suivez le guide.
Il y a de nombreuses arnaques dans le monde des compléments alimentaires autour de la sexualité. Des produits vendus 3 ou 4 fois le prix d’un même complément, mais sans un packaging tapageur, ou des compléments sans molécule intéressante dedans, cela existe. C’est pourquoi, outre nos conseils, nous ne pouvons que vous inviter à vous appuyer sur les grandes marques comme Labophyto, Forte Pharma, Nutri&Co, Pileje, Naturactive ou encore Nurilia comme laboratoire plus spécialisé dans cette zone du corps.
Ces marques connues, ce sont aussi des avis faciles à trouver sur Internet pour s’assurer de leur efficacité. C’est aussi du stock sur les compléments alimentaires pour être sûrs de continuer sa cure avec le même produit et la même efficacité.
La question du produit bio se pose toujours et peut-être avec encore plus d’acuité dès lors qu’il s’agit de problèmes sexuels. Le choix du bio est l’assurance de la qualité de la matière première et de son effet sur vous. Mais ce n’est pas possible avec tous les produits. C’est pourquoi choisir une marque de confiance contribue à compenser l’absence d’une production bio sur certains compléments alimentaires.
Pour être sûr de ne rien manquer, voici un récapitulatif des composants nécessaires pour des performances sexuelles et une plénitude sexuelle retrouvée :
- Maca
- Gingembre
- Ginseng
- Tribulus
- Sauge
- Palmier nain
- Bourrache
- Magnésium
- Guarana
Outre les compléments, il existe des produits du type du gel stimulant pour lequel on promet un effet fou sur le désir sexuel et les performances. Un produit comme le gel peut favoriser l’érection. Il faut néanmoins le voir comme une solution d’appoint, et qui ne corrige pas le problème en profondeur.